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■カッコいい！オーリー（ジャンプ）を成功させるコツ！

オーリーとは何でしょう？
オーリーとは両足ジャンプではありません！
オーリーとは、ボードのテール部分（後ろ足より後ろの部分）の反発力を利用して高く跳
ね上がるジャンプの事です。

最初はスピードが速いとオーリーのタイミングが難しいので、緩い斜面でゆっくりなスピ
ードから始めましょう。

１、アプローチはバランスがすべてで、緩い斜面をみつけたら、頭でオーリーの動作をイ
　　メージしながら、ゆっくり滑りだします。
　　基本姿勢を保って、まずはバランスを整えます。
　　アプローチの時点で体のバランスが崩れているようでは、当然オーリーをしようとし
　　ても上手く出来ません。
２、一旦沈み込みオーリーの準備
　　一旦沈み込み反発力をためます、この沈み具合で強いオーリーができます。
３、後ろ足に重心を移動するし、後ろ足のひざを曲げ、頭と上半身をテール側に平行移動
　　することで重心をテール側に移動します。
　　この動作によりボードのテール部分をしならせ、力を貯めましょう。
４、前足を引き上げる意識をすることで、テール部分にさらなる力を感じることができる
　　でしょう。

５、後ろ足をタイミング良く踏み込み、テールにためた力を後ろ足をタイミングよく踏み
　　込むことで開放し、空中に跳ね上がります。
　　この時、後ろ足を踏み込むのと同時に、上半身も進行方向の斜め前に伸び上がるよう
　　にしましょう。この上半身の伸び上がりが、後ろに移動した重心を空中でセンターに
　　戻す動作になります。両足を上半身に引き寄せることで、空中姿勢が安定するだけで
　　なく、オーリーに高さが生まれます。
７、着地に合わせて足を下ろしましょう。いつまでも足を引き寄せたままにしていると、
　　着地の衝撃をひざで吸収することができなくなりってしまい膝を痛めますので、着地
　　に合わせて足を下ろしていきましょう。